Drills

Defending Attack After Attack

category: 4-Passing-Drills

Volleyball Defending attack after attack 4 Passing Drills This drill requires one setter and two or more receivers. The coach or a teammate throws ba...

3 Player Passing Drill

category: 4-Passing-Drills

Volleyball 3 Player Passing Drill 4 Passing Drills 3 player triangular passing drill. Player 1 and Player 2 use defensive dig passes, whilst Player 3...

Smash Drill

category: 5-Drills

Volleyball Smash Drill 5 Drills 2 player drill involving one player setting the ball, and the other smashing it. ... Defensive Dig and Push Drill ove...

2 V 2 Mini Match

category: 5-Drills

Play a 2 v 2 mini-match, on which setters and spikers play their roles throughout. Spikers dig and take kills while setters only set. All attacks g...

Web Videos

Sessions

Answers

Community Drills

Defense & Receive Drill

Servers (Blue) serve to receivers (red)Servers immediately move into court and dig ball hit from coach on box, attempting to pass to setter.Setter set...

Rally met 5-6

1. Opslag en rally uitspelen, geen blok maar aanval in side-out moet naar een helft van het veld zijn waar defense staat. 2. Freeball voor opslag...

Opwarming met 6

Defense door de aanvaller naar passeur, passeur speelt terug naar 6, inspelen en dan diagonale aanval. Na aanval direct doorlopen want die moet de bal...

Opwarming met 5-6

Simpele oefening, altijd diagonaal aanval. Uitbreiding: met twee man defense en geen passeur. De niet defensespeler geeft pas.