Сверла

3 2 атаки и обороны Drill

Категория: Оборонительные-Patterns

Установите зону с двумя различными цветными конусов на боковой линии в середине, один для защитников и один для нападающих. В строке тренера в ...

Дрейф обороны

Категория: Оборонительные-Patterns

3 атаки - 2 защитники Scrum половины проходит к первому приемнику группы из 3 3 атаки 2 прохождение мяч линию

Структура обороны

Категория: Оборонительные-Patterns

5 нападавшие - 10 защитники (или 2 к 1 отношение зависит от чисел) Начинайте медленно с Ruck мяч защитники не могут украсть мяч Злоумышленники переработать мяч D ...

Дрейф обороны

Категория: Оборонительные-Patterns

4 снасти Сумки. 10 Шишки и 1 мяч. 10 х 30 м. Первый игрок в линии начинается с мячом. Как он приближается первый конус и проходит в ... Игрок

Квартира обороны

Категория: Оборонительные-Patterns

Игроки выстраиваются вместе вдоль линии 1 набор конусов. По сигналу тренера все игроки перейти к 3 набора конусов (20 метров ...

Человек Человеку

Категория: Оборонительные-Patterns

3 злоумышленники и защитники 2. Полузащитник схватки проходит в первый приемник группы 3 нападавших. В 3 атакующие игроки должны затем передать мяч ...

Веб Видео