Rugby Drill Demonstration

Description

"A" y "B" arrancan con la pelota hacia el cono verde con movimiento de piernas, evaden la varilla, vuelven a su carril y antes del cono pasan a "C" y "D" respectivamente quienes harán lo mismo. El jugador que ya trabajó alimenta la fila hacia donde dió el pase y así le dan continuidad al ejercicio. Cambiar el sentido del pase para trabajar el pase de ambos lados.

Coaching points

- Pelota en dos manos

- Movimiento de piernas

- Acelerar en el cambio de dirección

- Retomar el carril después de la evasión

- Empujar la pelota al pasar, manos hacia el objetivo

- Continuar la carrera en dirección al pase

- Receptor con manos hacia el pasador

- Comunicación

Drill 6 - Movimiento de piernas, evasión y técnica individual de paseAgility & Running SkillsRugby Drills Coaching