
Il y a deux exercices:1) passes en flat. Leur montrer le mouvement du flat et les faire faire des passes par 2.2)Enchainement de passes, il y a un enfant à chaque cone et ils doivent se faire des passes le plus vite possible, quand ca va bien on peut faire une compétition entre les rouges et les oranges.
Flat: -les mains serrées en haut du stick -la balle bien placée -racler le sol -être très bas Passes: placement du corps -jeu de pied -prescan -rapidité de l'enchainement -qualité des passes
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
Affordable tracking technology has reached grassroots hockey. Here's how to use it to improve performance without drowning in data.
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.