OMSCHRIJVING Behendigheidsoefening voor het aanleren en verbeteren van technische vardigheden als indian dribbele, en 3D-technieken. ORGANISATIE Zet een veld uit met hindenissen, bestaande uit pionnen, balkjes, hoepels, stoelen, buizen, etc. UITVOERING Spelers m.b.v. technische vaardigheden door het parcours laten gaan. Belangrijk is de bal voor het lichaam te houden ivm beweeglijkheid en vision. Eventueel dubbel uitzetten en in wedstrijdvorm door het parcours laten gaan. MAKKELIJK/MOEILIJK Afstand tussen obstakels vergroten/verklijnentempo verlagen/verhogen (wedstrijd/tijd)3D-technieken laten gebruiken
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
