Zet het veld uit zoals hiernaast afgebeeld, maak het kanaal zo smal als nodig (bij kinderen mag dit smal zijn ivm het ontwijken), laat 5 m. tussen de pionnen in de lengte.
Zet 2 tackelaars neer op de pionnen aan 1 kant (zie afb.)
Laat de baldragers aanvallen, geef ze de opdracht om rechtdoor te rennen en de tackle te ontvangen. Laat ze daarna snel opstaan en naar de volgende tackelaar rennen.
Na 5 tackles de tackelaars wisselen.
Daarna van kant wisselen.
Uitbouwen met een supportspeler op de andere pion en en offload maken of support geven en een ruck opzetten of pick en go.
Tackelaars:
Met actieve voeten (op de bal van de voet) de afstand verkleinen, daarna bukken (door de knieen).
Hoofd achter de speler, niet aan de voorkant.
Rings of steel en afzetten met de benen.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_rugby
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
