Rugby Drill Demonstration

Description

Jogador utiliza as técnicas de chuto de "up and under" e grubber para colocar a bola no interior dos rectângulos.

Ganha ponto se:

- Grubber - bola fica no interior do rectângulo.

- "Up and Under" -  a bola tem de tocar no interior do rectângulo.

Coaching points

"Up and Under"

Bola colocada na vertical

Contacto da bola com o pé na parte inferior

Queixo junto ao corpo

Movimento contínuo após chuto

 

Grubber

Bola colocada legeiramente inclinada

Contacto da bola com o pé na parte superior

Queixo junto ao corpo

Movimento contínuo após chuto

 

GolfKickingRugby Drills Coaching