L'attaquant doit passer les plots noirs avant d'être touché par le défenseur
L'éducateur annonce les couleurs de l'attaquant et du défenseurà la suite
Ex bleu(attaquant) - rouge(défenseur)
On peut mettre un ballon au pied de chaque joueur et l'attaquant devra s'en saisir avant d'aller aplatir entre les plots noirs.
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Restart kicks are now the most common set-piece in rugby and the easiest to lose. Treat them like a lineout: prepare options, drill the catch, and own the reception.
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Kicking is up across the Six Nations and Champions Cup, which means counter-attack opportunities are up too. Learn how to turn a loose kick into seven points.
