De spelers beginnen deze oefening op hun kieen zowel de aanvallers als de verdedigers.
verander de startpositie van de verdediger van voren naar de zijkant en de achterkant.
het doel van deze oefening is om elke speler vertrouwen te geven in de vaardigheid van tackelen. het succes kan verschillen per kind... maar geef niet op.
laat deze oefening vaak terugkomen... tevens een goede oefening als warming up voor een wedstrijd!
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_rugby
The teams winning in 2026 aren't taking risks - they're grinding out territory with relentless pick-and-go phases. Here's how to coach it.
Player safety technology has arrived at every level of rugby. Here's what coaches need to know about smart mouthguards, concussion protocols, and training safely.
From France's collision dominance to England's folding defence - what grassroots coaches can learn from the 2026 Six Nations.
