De spelers beginnen deze oefening op hun kieen zowel de aanvallers als de verdedigers.
verander de startpositie van de verdediger van voren naar de zijkant en de achterkant.
het doel van deze oefening is om elke speler vertrouwen te geven in de vaardigheid van tackelen. het succes kan verschillen per kind... maar geef niet op.
laat deze oefening vaak terugkomen... tevens een goede oefening als warming up voor een wedstrijd!
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_rugby
From France's collision dominance to England's folding defence - what grassroots coaches can learn from the 2026 Six Nations.
The removal of "not-straight" on uncontested lineouts transforms your set-piece options. Here's how to exploit the new rule.
2026 brings revolutionary changes to international rugby: a brand new global tournament, historic tours, and law changes that will reshape the game. Here's everything coaches need to know.
