Rugby Drill Demonstration

Description

saq ter bevordering van op snelheid je tegenstander verslaan met veel en weinig ruimte.

  • begin op rustig tempo
  • kwaliteit voor kwantiteit

Coaching points

let op:

  • voetplaatsing
  • ritme
  • timing
  • knieheffing 
  • teenheffing

maak de oefeniing leuk dmv geluidjes toe te kennen aan een beweging. 

warming up passen 4 voetenwerkAgility & Running SkillsRugby Drills Coaching