Dividere i giocatori in due squadre.
La grandezza del terreno di gioco dipende dal numero di giocatori.
Assegnare il ruolo di "calciatori" ad un numero limitato di giocatori.
Dividiamo il campo in due ponendo come divisorio 4 sacchi da placcaggio e creando una area (5-10 m) dove il pallone non potrà cadere (area interdetta).
Scopo del gioco è calciare e far rimbalzare il pallone nel campo avversario.
Il giocatore che riceve il calcio una volta catturato il pallone dovrà sempre passarlo ad uno dei "calciatori". (se chi riceve è un calciatore potrà calciare immediatamente)
Se il pallone cade fuori del terreno di gioco o nell'area centrale interdetta, viene assegnato un punto alla squadra che non ha calciato e vi sarà un cambio palla.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_rugby
The isolated ball carrier is rugby's spookiest turnover. Here is the five-step fix, plus drills that rebuild support lines fast.
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
The hooker's brake foot moved from trial into full law in July 2026. Here is how to coach it so your front row stays stable, legal and safe.
