Se arma 1 cuadrado de 5 x 5. Se arman 2 filas enfrentadas. Al silbato, 1 jugador de cada fila va hacia el centro del cuadrado y el 1ro que llega toma la pelota del piso. Luego ambos jugadores van cada uno a un cono libre, pegan la vuelta y el jugador que tiene la pelota debe evadir al defensor y marcar try.
- no tacklear, marcar con el hombro si la evasion no es buena.
- intentar no ser tocado por el defensor.
- no bailar en el lugar, no es tocata, hay que evadir en velocidad.
in more ways than one
in more ways than one
The 2025 Women's Rugby World Cup featured a record 32% female coaches - more than double 2021 figures. Here's what this growth means for the sport.
Matches are won by the team that makes better decisions under pressure. Learn how to develop game intelligence and manage critical moments.
The 50:22 law has transformed tactical kicking, rewarding accuracy to the corners and punishing narrow defensive positioning. Here's how to exploit it.