- Primeiro jogador faz pela direita e o segundo pela esquerda, e assim sucessivamente.
Opções de passe:
- Passe picado com a mão interior;
- Passe acima da cabeça com a mão exterior.
Opções de finalização:
- Quem utiliza o bloqueio finaliza o lançe;
- Quem faz o bloqueio finaliza o lançe (pick and roll ou pick and pop).
Rotação: pela esquerda, sendo que a bola deve estar sempre no meio.
A ready-to-run Halloween session for junior basketball: zombie tag, ball control, a ghost rondo and a pumpkin patch shooting game.
Four players standing still make every ball handler's job harder. Teach V-cuts, L-cuts and back cuts so your team gets open and punishes defenders who overplay.
Good team defence is five players guarding the ball, not five separate one-on-ones. The shell drill is where that starts, so here is how to teach help-side positioning and rotations from the first week of the season.