- Primeiro jogador faz pela direita e o segundo pela esquerda, e assim sucessivamente.
Opções de passe:
- Passe picado com a mão interior;
- Passe acima da cabeça com a mão exterior.
Opções de finalização:
- Quem utiliza o bloqueio finaliza o lançe;
- Quem faz o bloqueio finaliza o lançe (pick and roll ou pick and pop).
Rotação: pela esquerda, sendo que a bola deve estar sempre no meio.
Why every session should start close to the basket. Form shooting builds the muscle memory that makes all other shooting possible.
From World Cup qualifiers to rule changes and global development initiatives, basketball continues to grow worldwide. Here's what 2026 has in store.
Talent wins games, but chemistry wins championships. Building a positive team culture, establishing shared values, and developing trust creates teams that exceed the sum of their parts.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
