
partenza da calcio libero con âmedianoâ che passa la palla ad 1 attaccante che ha sostegno sullâasse ed esterno, il mediano va poi a fare il sostegno interno, vanno a giocare un 4 contro 1 su un canale stretto trovando due difese una di seguito allâaltra Evolve con 2 difensori per zona difensiva
Attenzionare lâuscita dal frontale del portatore del pallone, il tempo e lâutilità dei sostegni sullâeventuale PDI o sul movimento di continuità diretta.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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