Al via dell'ED partono 2 giocatori BLU, a metà percorso il portatore di palla va a terra e mette la palla a disposizione del sostegno che la recupera e la consegna ai giocatori GIALLI. Il giocatore a terra deve alzarsi velocemente per diventare il nuovo sostegno Fase 1= off load da terra Fase 2 = raccolta della palla a terra
Comunicazione tra portatore di palla e sostegno Attenzione alla corretta distanza tra portatore di palla e sostegno Reattività dell'uomo a terra Mani pronte per ricevere il pallone
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
Most line breaks are made by support runners, not ball carriers. Teach the angles, depth and timing that get them there.
The isolated ball carrier is rugby's spookiest turnover. Here is the five-step fix, plus drills that rebuild support lines fast.
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
