De spelers drijven om de beurt recht op de trainer af. De trainer heeft 2 kleuren pionnen in zijn hand, en houdt er één in de lucht. De kleur die hij omhoog houdt, is de plek waar de speler de bal in het doel moet scoren (links/rechts)
Grip: handen uit elkaar, met de linkerhand de stick stevig vasthouden, de rechterhand is ontspannen beneden. Lichaamshouding: armen vrij van het lichaam. Balpositie is rechts voor de rechtervoet.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
The first weeks of the season decide whether a junior or new player sticks with adult hockey. Here is how to keep them safe, give them a clear job and build their confidence from the very first bully.
