1) Speler blauw biedt zich aan en ontvangt een gepushte bal op de forehand van speler geel --> Aannemen voor de rode pionnen, wegdraaien en forehand schot op doel.2) Na het schot dribbelt speler blauw richting het blauwe vierkant en krijgt daar een gespushte bal van speler rood --> Forehand aanname en backhand schot op doel. 3) Na de eerste pass versnelt speler geel om de groene pionnen en flatst de bal voor op speler blauw. Deze is doorgelopen richting doel en prikt de derde goal via een backhand tip-in.
Let op de aannames en scoringstechnieken.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
