Omschakeling van aanvallen naar verdedigen. UITLEG Maak twee teams en verdeel over rode en blauwe pionnen. Ballen in het midden Bal 1: B1 speelt 1-0 op keeper Bal 2: R1 speelt bal op R2 en spelen een 2-1 op B1+K. Afronden op doel. Wanneer B1 bal onderschept mag deze B2 of B3 inspelen. Bal 3: B2 speelt op B3 en spelen met B1 een 3-2 op R1 en R2 + K. Afronden op doel. R1 en R2 verdedigen uit door P1 of P2 De tweede en derde bal worden gespeeld nadat er is gescoord of als de bal uit is.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
Affordable tracking technology has reached grassroots hockey. Here's how to use it to improve performance without drowning in data.
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
