2-1 met verleg door het middenveld naar de rechtvoor die de cirkel uitkomt versneld. Het doel hiervan is dat de speler die uit de cirkel komt de guard inspeelt. beiden kanten op. Veel druk geven op de meiden van moeten scoren! Tijdsdruk van aanval 5 minuten Met gele vlakken speelhelften afzetten.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
Affordable tracking technology has reached grassroots hockey. Here's how to use it to improve performance without drowning in data.
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
