-2 equips de 4 equips (+ 1 comodÃ, que va amb la pilota, si és necessari) -Lâexercici consisteix en marcar a les 4 porteries blaves. Un cop es marquen a les 4, sâha de marcar a la gran al primer toc. -Lâexercici sâacaba quan es marca a les 5 porteries. Equip perdedor 10 flexions. Normes: El gol a les 4 porteries és travessantâles o fent un passe a un jugador. No es pot marcar a la mateixa. Si quan queda una porteria i lâequip contrari fa âperrito-guardianâ, si tots els jugadors del equip atacant toquen la pilota (4 o 5 passes) és com si fos gol. A continuació poden anar a marcar a la porteria gran. El reset es fa quan lâequip contrari roba la pilota i marca a una porteria. Tot es concidera fora de banda. El jugador que saca, no pot marcar però si passar la pilota a un company. Faltes normals.
-Mobilitat de la pilota -Marca individual 1 vs 1 (sinó hi ha comodÃ) -Prescanning i Give & Go
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
