A et F sont sur la même ligne, au signal, ils partent les deux en même temps, le rapide récupère la balle est va shooter au goal, le - rapide doit défendre, récupérer la balle et la ramener au départ.
Positionnement des joueurs pour le démarrage, prise de la balle en mouvement.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
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World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."