Um dos atacantes passa a bola para o treinador e dispara imediatamente para aplicar o bloqueio defensivo sobre o seu adversário, impedindo-o de ressaltar a bola lançada pelo treinador. Se os atacantes ganharem a bola, devem atacar. Se não ganharem a bola, perdem a partida e devem passar para o final da fila.
Pontos: - Cada cesto vale um ponto; - Cada bola ganha pela defesa vale 0,5 pontos; - As equipas jogam até completarem 7 pontos, mantendo-se sempre no ataque ou na defesa. Não se assinala fora ou faltas. Rotação: tanto os defesas como os atacantes devem ir para o final da fila independentemente de ganharem ou perderem cada partida. Alternativa: Ambas as equipas de dois jogadores ficam mais próximas da tabela e tentam ganhar a bola após o lançamento do treinador. Neste caso o treinador começa o exercÃcio com a bola na mão.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."