Basketball Drill Demonstration
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Description
O jogador avança e encontra 2 adversários a fechá-lo. Faz um drible de recúo para trás e depois avança para os dois adversários seguintes. Depois deste movimento explode para a tabela para finalizar com lay up ou lançamento do cotovelo (elbow).
Coaching points
Ênfase:
- Olhos sempre na tabela.
- Aplicar sempre o conceito de defesa, corpo do driblador e bola ao driblar a bola.
Os jogadores podem escolher os seus próprios movimentos após aplicarem o drible de recúo, nomeadamente drible cruzado, debaixo das pernas ou atrás das costas.
Created by Antonio, Basketball Coach, Cape Verde
