passing drill 1 is er voor om toe oefenen met lijntjes lopen en paraat klaar te staan. beste uit te voeren met 12 of meer. 2 groepjes van 4 staan aan een kant en een van 4 staat aan de andere kant. De bal wordt gewoon door de handjes gepassed en vervolgens in de handen gepopt naar de persoon van het volgende groepje. die weer teruglopen.
- Elkaar aan kijken voor het passen (netjes passen) - handjes klaar - paraad zijn (bal verwachten) - Gaten in de lijn opvullen, je bent niet klaar op het moment dat je aan de overkant bent
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
Most line breaks are made by support runners, not ball carriers. Teach the angles, depth and timing that get them there.
The isolated ball carrier is rugby's spookiest turnover. Here is the five-step fix, plus drills that rebuild support lines fast.
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
