Il giocatore parte con un pallone in mano, al centro dei coni ROSSI riceve un pallone dal giocatore messo sul cono ROSSO a quel punto dovrà subito passare uno dei due palloni verso il giocatore libero dalla parte opposta a dove ha ricevuto il pallone per poi passare l'ultimo pallone al giocatore di fronte sul cono verde
F.C: coordinazione, comunicazione
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
Most line breaks are made by support runners, not ball carriers. Teach the angles, depth and timing that get them there.
The isolated ball carrier is rugby's spookiest turnover. Here is the five-step fix, plus drills that rebuild support lines fast.
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
