1) Bal naar de overkant brengen. Goed in de buik duwen. Laag lopen naar de overkant. 2) pop pass naar opkomende speler aan de overkant. 3) Vervolgens pass naar links en pass naar rechts. Verhoog de snelheid door de oefening heen
- laat ze een beetje door de knieen lopen - bal in 2 handen. de ander speler houdt zijn handen al klaar. - gaat ook om overzicht houden in de drukte.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
The teams winning in 2026 aren't taking risks - they're grinding out territory with relentless pick-and-go phases. Here's how to coach it.
Player safety technology has arrived at every level of rugby. Here's what coaches need to know about smart mouthguards, concussion protocols, and training safely.
From France's collision dominance to England's folding defence - what grassroots coaches can learn from the 2026 Six Nations.
