pasador (rojo 1) portador (rojo 2) Entrenador (gris) apoyo externo (amarillo) apoyo axial (azul) ejercisio para el portador del rombo (portador interno externo axial) en este ejercicio no hay apoyo interno por que trabajaremos todo lo que es pase hacia afuera. inicia el portaodor (rojo2) que recibe un pase en carrera, y deberá decidir que hacer, (atacar el, pasar al apoyo externo amarillo o pasar al axial), en base a lo que le presente el entrenador (gris) si esté se corre un paso hacia afuera el portador debe atacar hombro interno e ir el y pasar al externo (amarillo por la espalda de la defensa) si el entrenador se corre un paso hacia adentro, el portador debe pasar la pelota al jugador amarillo por delante de al defensa. si el entrenador se queda en el lugar y abre los brazos, el portador debe pasar al axial (azul)
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
Most line breaks are made by support runners, not ball carriers. Teach the angles, depth and timing that get them there.
The isolated ball carrier is rugby's spookiest turnover. Here is the five-step fix, plus drills that rebuild support lines fast.
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
