A: 8 bolas consecutivas (6min de trabajo) 1 °: jugador posicionado en sector 1, asiste a jugador posicionado en sector 2 que asistirá de pegada a los delanteros dentro del área. 2 °: 2 asiste a 1. 3 °: 1 asiste 3. 4 °: 3 asiste a 1. 5 °: 1 asiste a 2 + switch y asistencia a la T a delantero. 6 °: 2 asiste a 1 + switch y asistencia a la T a delantero. 7 °: 1 asiste a 3 + switch y asistencia a la T a delantero. 8 °: 3 asiste a 1 + switch y asistencia a la T a delantero. B: 6 min de trabajo - Rotación en parejas / 1 minuto de labor defensiva cada uno. Uno de los jugadores de azul se posiciona en donde se encuentra las bochas, asiste al jugador de su equipo que se encuentra dentro del cuadrado. Esto tiene como objetivo llevar la bola hacia el otro lado (con pase). El jugador de rojo estima las aproximaciones defensivas dentro de la caja / espacios reducidos. C: 3vs3 polo.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
