Hand tikken in lage positie. Spelers vormen duoâs. Ze staan recht tegenover elkaar. Speler A toont hand. Dit is het signaal voor speler B om voorwaarts te lopen, en met de linker hand de uitgestoken linker hand te tikken. Na het contact wordt de hand weer achter de rug gehouden. Speler B loopt achterwaarts tot de hand opnieuw getoond wordt. Aandachtspunten: Correcte looptechniek bij zowel voor- als achterwaartse verplaatsingen. Speler A presenteert de hand laag bij de grond, om zo speler B te verplichten om een lage verdedigende houding aan te nemen. Speler B maakt voor- en achterwaartse verplaatsingen van max. 10m. Zone afbakenen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."