algemeen: De ballen beginnen bij wit. De eerste speler dribelt met de bal aan de stick rond de lijn van zwarte potjes. Op hetwelfde moment vertrekt er een andere speler en die sprint richting het rode potje. Die speler springt vervolgens op een been over de opstakels. Beide speler zouden ongeveer op hetzelfde moment toekomen net binnen de cirkel. De persoon met de bal past naar de andere speler. Die speler neemt de bal aan en probeert zo snel mogelijk af te werken op doel. -1: De speler met de bal gaat de bal drijven langsheen de zwarte potjes en de andere speler gaat met beide voeten springen over de obstakels.
Let op de houding van de stick tijdens het lopen met de bal.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best hockey players in the world do not just react faster; they scan more frequently and process information before the ball arrives. This article explores the science behind scanning, how to coach spatial awareness as a habit, and practical drills that force players to lift their heads and read the game.
In hockey, you can only score from inside the circle. Getting the ball into the D with purpose and creating genuine shooting chances is the hardest part of attack. This article examines the different types of circle entry, why entry angle determines shot quality, and how to train your team to penetrate the most congested area on the pitch.
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
