Basketball Drill Demonstration
Add to clipboard
Description
Tenim rebotejadors fixos a cada cistella. Els jugadors amb pilota llancen a cistella i després canvien d'ara per llançar a l'altre
Es va fent així fins que s'arriba a un cert nombre de tirs ficats o un temps determinat
Coaching points
Objectiu: millorar el tir en moviment
Variacions: poder fer-ho per temps o per cistelles. Podem anar eliminants competidors a cada ronda per fer-ho més competitiu.
També podem posar cons a la línia de fons i obligar a tocar el con després de cada llançament
Created by barnaus, Basketball Coach, Spain
