Basketball Drill Demonstration
|
Description
Els equips (poden ser més de dos) estan a la linia de mig camp i tenen una pilota.
L'objectiu és aconseguir el major nombre de punts i per fer-ho s'ha de llançar desde darrere un dels cons que estan repartits a la pista. És un sol llançament, si s'anota s'emporta el con a la seva fila i sino agafa el rebot i la passa al company que espera
Puntuació: Con gran 1 (dins zona)
Con mitjà 2 (fora la zona)
Con oetit 3 (linia de 3)
extra 5 (mig camp)
Coaching points
Objectiu: joc de tornada a la calma i millorar el tir
Variacions: poder fer diversos grups i augmentar el nombre de cons i canviar puntuacions depenen a on volem que treballin
Created by barnaus, Basketball Coach, Spain
