De spelers staan achter elkaar en geven de bal afwisselend boven hun hoofd en tussen hun bene door naar achteren. Wanneer de laatste de bal krijgt dribbelt hij/zij naar doel en probeert te scoren. Daarna terugdribblen naar je rij en vanachter aansluiten. De groep die als eerste 5 keer kan scoren wint.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
The variety of sessions across sports - sometimes we steal session ideas from one sport and use them with another.
As we enter the business end of the competition, we take a look at the remaining eight teams and the key talking points surrounding each side.