In un campo di larghezza regolamentare ( 3 m/atleta) disporre linee parallele a quelle di meta e distanziate di 5 metri come in figura divisone in fasce.
Condizioni Iniziali:
Attacco schierato su tutta la linea a 5 dalla meta (uno per ogni conetto)
Difesa inizia sulla propria area di meta, al via, viene data la palla ad un attaccante (si gioca nella prima fascia)
Regole:
*se la difesa ferma l’attacco oltre la linea da dove è partita, guadagna una fascia. (l’azione successiva riparte sempre con gli stessi attaccanti difensori nella fascia successiva)
*se l’attacco commette un qualunque fallo perde una fascia ma non il possesso
*se l’attacco riesce a fare meta, guadagna una fascia
*se l’attacco non ha più fasce da avanzare allora fa un punto.
*se la difesa non ha più fasce da guadagnare allora fa cambio possesso
*se la difesa ruba il pallone e fa meta, guadagna 2 fasce ( o il possesso)
Varianti:
per concentrare la difesa sulla salita ed il guadagno territoriale, si può obbligare la difesa a non intervenire sul pallone.
è utile chiamare le fasce con un nome (zona fetta ecc ecc) dare 3 secondi alle squadre per schierarsi per dare ritmo al gioco
Osservazione degli avversari, copertura spazio e salita difensiva
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