1. modrý hráč vybehne proti nahrávke - dostáva do pohybu od červeného (1). Pokračuje v pohybe, obchádza kužele vpravo a strieľa na bránku
To isté z druhej strany - červený sa rozbehne, dostáva loptu do pohybu na FH, obchádza kužele vľavo a strieľa BH.
hráči sa zaradia do opačných strán, ako začínali.
Skórujúci hráč:
spracovanie na FH, hlava hore, hokejkou si pýtam loptu, pri strele hlava hore
Nahrávajúci hráči:
sledujú, či si pýta loptu, nahrávky silné a presné, časované, na FH
Strela BH: pravá noha vpredu, lopta na úrovni tela, snažím sa trafiť loptu zobákom
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_hockey
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
The first weeks of the season decide whether a junior or new player sticks with adult hockey. Here is how to keep them safe, give them a clear job and build their confidence from the very first bully.
