Een deel van de groep gaat voor 2x 5 minuten balbezit oefenen. twee aanvallers gaan met Matthijs mee om te schieten op goal. Bij de pauze in het balbezit wisselen de twee spelers om.
Eerste twee aanvallers:
Ward
Aidan
Tweede twee aanvallers:
Senna
Tycho
Korte aanname en dan meteen schieten. Niet tien keer aanraken voordat je m schiet.
Kracht erachter. Knijpen in je handen, en schieten op techniek. Niet een gekke draai in je stick maar probeer het figuurlijk uit te leggen.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_hockey
England Hockey's rule guidance for 2026/27 takes effect from 1 September. Here are the changes that will actually alter how you coach, and how to brief your squad in one pre-season session.
Turnovers in your own defensive quarter are the most expensive mistakes in hockey. Build an outlet structure your team can execute under a full press, not just in a warm-up.
Summer is the window that decides how your team starts in September. Here is how to build a hockey-specific fitness base with the ball, not just endless running, so players arrive sharp rather than shattered.
