Een deel van de groep gaat voor 2x 5 minuten balbezit oefenen. twee aanvallers gaan met Matthijs mee om te schieten op goal. Bij de pauze in het balbezit wisselen de twee spelers om.
Eerste twee aanvallers:
Ward
Aidan
Tweede twee aanvallers:
Senna
Tycho
Korte aanname en dan meteen schieten. Niet tien keer aanraken voordat je m schiet.
Kracht erachter. Knijpen in je handen, en schieten op techniek. Niet een gekke draai in je stick maar probeer het figuurlijk uit te leggen.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_hockey
The best hockey players in the world do not just react faster; they scan more frequently and process information before the ball arrives. This article explores the science behind scanning, how to coach spatial awareness as a habit, and practical drills that force players to lift their heads and read the game.
In hockey, you can only score from inside the circle. Getting the ball into the D with purpose and creating genuine shooting chances is the hardest part of attack. This article examines the different types of circle entry, why entry angle determines shot quality, and how to train your team to penetrate the most congested area on the pitch.
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
