Search: pases

Taladro de paso continuo

categoría: Manejo

Ejercicio de pases continuos de rugby Grupos de manejo 9+ conos de bolas Esto podría ser perfecto para un ejercicio de calentamiento. El jugador con la pelota corre al primer cono y ...

Ejercicio de paso simple

categoría: Pases

Rugby Simple Passing Exercise Passing Dile a tus jugadores lo siguiente ..... Los dos primeros jugadores en cada entrenador avanzarán, atacando el cono a su ...

Carrera de relevos

categoría: Calentamiento

Calentamiento de la carrera de pases de relevos de rugby Con cada nueva instrucción para los jugadores que va a tener una carrera, veamos qué grupo es el más rápido, ¡sin trampas! Don...

2 Vs 2 (tijera rápida)

categoría: toma de decisiones

Este es un ejercicio básico de 2 v 2 para permitir a los jugadores progresar desde un simple 2 v 1. En un canal de no más de 10 m, 2 atacantes tienen 5 intentos de anotar ...

Atacar el espacio

categoría: Tag-Rugby

El campo está dividido en dos mitades.

Los defensores deben comenzar en las esquinas opuestas del campo.

El atacante debe tener al menos un pl ...

Descanso

categoría: Pases

Mantenga su informe de jugador corto. Dile a tus jugadores lo siguiente ...

1. Pase la pelota hacia la izquierda, en sentido horario durante 2 pases.
2. Entonces a la derecha (...

Reacción en cadena

categoría: Tag-Rugby

Divida la cuadrícula de 20 mx 20 m por la mitad. 1 pelota por grupo

Los jugadores 1 comienzan a pararse con el balón. El jugador 2 comienza con una rodilla. El jugador 3 comienza ...

Canales

categoría: Agilidad-Correr-Habilidades

1) Ejecutar canales 1/2 / 3/4 ritmo.
2) No hay pases hacia adelante.
3) Use 6 pelotas / 6 corredores al mismo tiempo.


Variación
1) Velocidad ...

Defensor: redondo y realinear

categoría: Pases

Dile a tus jugadores lo siguiente ......

1. Habrá una pelota para cada grupo, cualquier jugador puede ser el portador de la pelota.
2. Cada grupo con ...

Bajar ó dejar algo

categoría: Pases

4 conos con 2 bolas.

Los jugadores comienzan a correr al mismo tiempo y cuando se encuentran en el medio, los jugadores azules le dan un pase de regreso al ...

Manejo de crossover

categoría: Manejo

En GO, el portador de la pelota corre a través de la parrilla con la pelota en dos manos y pasa al jugador delantero del grupo opuesto.

Heads Up Passing

categoría: Pases

Dile a los jugadores lo siguiente:

• Vamos a hacer que la pelota se mueva por la línea. Dale al jugador al comienzo de una de las líneas un b ...

Jog: bloqueo y carga

categoría: Pases

Dile a tus jugadores lo siguiente:

1. Usando solo una mano, deben pasar la pelota entre sí, girando la pelota.
2. Ellos co ...

Mantener la bola

categoría: Tag-Rugby

Los jugadores trabajan en grupos de 5 en una cuadrícula de 10m x 10m, con 1 bola por grupo.

4 jugadores trabajan en equipo para hacer 10 pases.

El defensor trie ...

Lateral - Interruptor

categoría: Pases

Dile a tus jugadores lo siguiente .....

1. Jugadores en parejas con una pelota entre ellos.
2. El jugador de la izquierda comienza con el balón ...

Mini Maul Juego relacionado

categoría: Maul

Grupos de cinco

Tres atacantes intentan anotar contra un defensor

Si se toca, debe atacar

Mini Maul Technical

categoría: Maul

Grupos de 8 divididos en cuatro grupos de 2

Los jugadores pasan y persiguen el espacio hasta que el entrenador grita: Maul, momento en el que se une el segundo jugador ...

Mini imbécil

categoría: Ruck

Grupos de cinco

Tres atacantes intentan anotar contra un defensor

Si se toca debe arrugar

Muévelo ancho

categoría: Tag-Rugby

Grupos de 5

El campo se divide en 2 mitades.

Ambos defensores deben comenzar en una esquina del campo. Los atacantes deben tener al menos ...

Pase tantas maneras como sea posible

categoría: Manejo

Una pelota entre dos.

Los alumnos deben moverse alrededor de una cuadrícula marcada, pasando la pelota de tantas maneras diferentes como sea posible:.

Gastos generales.

Pass Invaders

category: Passing

• Tell your players the following.....
• In groups of 2 they will attack, passing the ball before they reach each unique cone, so when t...

Pass Within A Channel

category: Passing

Tell the players the following.....

1. This is simple, just attack from the bottom and top of the grid at pace.
2. There can be two...

Passing Box

category: Passing

Tell your players the following.......

• There should be one group of 4 players between each cone on the four sides of the grid.

Passing Circle

category: Passing

• Tell your players the following.....

1. There will be 4 players on the outside of the circle, starting at 12, 3, 6, and 9 o'...

Passing Left To Right

category: Passing

Strong grip, thumbs are out, hold the ball high with fingers pointing to the sky.

Keeping your hips square pass the ball across your body, f...

Passing Race

category: Handling

• Using just one hand they should pass the ball to each other.
• The pass should come from on, or behind the hip.
• They should m...

Passing Race

category: Passing

• Using just one hand they should pass the ball to each other.
• The pass should come from on, or behind the hip.
• They should m...

Passing Right To Left

category: Passing

Strong grip, thumbs are out, hold the ball high with fingers pointing to the sky.

Keeping your hips square pass the ball across your body, ...

Pressure Cooker

category: Passing

1. 4 players stand on the middle cones in the grid, avoiding the corner cones. The 2 players at the top and the bottom of the grid will have a b...

React To Situation - 3 Vs 2

category: Decision-making

Players should pass in a line on the whistle.

The 2 players closest to the ball go out to the line and as soon as they turn the 3 remaining ...

Red Arrows

category: Tag-Rugby

Players work in groups of 5, with 1 ball per group - starting in a single file.

The first player runs out 5m then stops, turns slightly and ...

Right To Left With A Switch

category: Passing

Players in pairs with a ball between them.

The player on the right starts with the ball and passes the ball to the player to the left. The ...

Round And Realign

category: Passing

• Tell your players the following......

1. There will be one ball to each group, any player can be the ball carrier.
2. ...

Round The Circle Passing

category: Passing

Each group forms a circle with players about 1m apart. First practise passing and catch around the circle. Next, the first player to pass runs ar...

Scattered Defence - 6 Vs 4

category: Decision-making

Groups of ten work with one ball per group

Defenders scattered around the grid, static and can only operate sideways

If touched, the ...

Square - Improve Reactions

category: Handling

Players stand on a blue cone. On Go, the player passes the ball and sprints out to the nearest cone in the middle then back steps back to the next ...

Standing And Passing - Variation

category: Passing

• Keep your player briefing, brief!
• Tell your players the folloiwng.........
  1. Players should be moving, staying around 5 meters...

Standing And Passing

category: Passing

• Keep your player briefing, brief!
• Tell your players the folloiwng.........

1. Players should be 5m apart.
2. ...

Ten Passes Then...

category: Handling

• Keep your player briefing, brief!
• Tell your players the folloiwng.........
  1. Players should be moving, staying around 5 meters...

Ten Passes Then...

category: Passing

• Keep your player briefing, brief!
• Tell your players the folloiwng.........
  1. Players should be moving, staying around 5 meters...

Tri-Attack

category: Passing

• Tell your players the following......

1. The first line of attackers move forward, passing the ball down the line.
2. ...

bandera de Reino Unido

categoría: Agilidad-Correr-Habilidades

Divida a los jugadores para que se distribuyan equitativamente entre 8 puntos (4 esquinas de un cuadrado y 4 más en los puntos medios. Cada portador de la pelota corre ...

Arriba y abajo

categoría: Pases

• Diles lo siguiente ......

1. Cada ataque será arriba y abajo, arriba a la izquierda y abajo a la derecha de los conos.

Variar la distancia

categoría: Pases

En grupos de 4 - 1 pelota con las manos rectas. Por otro lado, pasa el balón al siguiente grupo.

Comience con 2 pases cerrados y en el pase 3 y ...

Video tutorial: el pase en rugby

Aaron smith masterclass rugby passing and box kicking | rugbybricks 2019

I stopped by the F45 gym for a rugby halfback masterclass with Aaron Smith. Join me for a great rugby training session with Aaron, halfback for the Al...

Deportips rugby: pases y tackle a la cintura

El entrenador de Rugby del CAE, Donato Semovilla, explica dos técnicas básicas de esta disciplina: cómo se realiza un buen pase y el tackleo de cintur...

pases

Ruck 3 contra 3

el entrenador pasa la pelota a un jugador aleatorio desde el lado atacante. el jugador corre hacia adelante y hace contacto con el hombre pad y se va al suelo y ...

Círculo para pases

Sin importar el número de participantes, se empieza con un balón y se van agregando hasta que se considere.

pases laterales a lo ancho del campo

Pases laterales de 7 a lo ancho del campo. Se trata de llevar el balón lo más rápido posible a un extremo y regresarlo; trote sua...

SALTEO, REDOBLE Y CRUCE

Misma dinámica del redoble con salteo. Se agrega un cuarto jugador al ejercicio, quien realizará un cruce por la banda.Se termina el ejercicio co...

Autoguardar 77849473

REDOBLEMisma disposición de conos; Un jugador trota continuo por el centro, el otro por la banda, pasa el balón y corre por detrá...

Redoble con salteo (3 filas)

SALTEOEl jugador del cono verde corre portando el balón y realiza un pase hasta el jugador del cono anaranjado.El jugador del cono rojo corre por detr...

Pases espejos contrapuestos

1 Variación Ataque (pases)

2 Variación Ataque (pases)