Los forwards crean dos familias: 1,2,3,4 5,6,7,8 Cuando el 8 levante el balón, su familia (5,6,7) le acompaña con las lineas de carrera descritas.La otra familia se reposiciona para recibir el balon del 10,12 o pasar en falso y que se abra el balón a los backs. Cuando el 9 abra el balón, la familia 5,6,7,8, será la primera en llegar al apoyo en caso de contacto con el 11, 12, o 13.La otra familia se reposiciona en el interno del 10,12 para un posible segundo movimiento con forwards. En juego abierto se mantienen en familias jugando en el centro del campo entre las marcas de 15 metros del line.
Nunca pedir el balón, si se está solo. Mover a la defensa previo al contacto. Mantener el orden de las familias. Gusto por el combate de pie.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
The offload is one of rugby's most devastating weapons when executed well, turning a defensive collision into a second-phase attacking opportunity. This article breaks down the technique, timing, and training progressions coaches need to develop confident offloaders at every level.
Defensive line speed is the single most important factor in shutting down attacking opportunities before they develop. This guide explores how to coach your defensive line to push up as a connected unit, communicate under pressure, and deny the opposition time and space.
The teams winning in 2026 aren't taking risks - they're grinding out territory with relentless pick-and-go phases. Here's how to coach it.
