Spelers lopen een lijn op 1 rij en passen de bal heen en weer. Op het signaal van de coach loopt de speler die op dat moment de bal heeft en de 2 spelers ernaast naar de overkant, draaien om en proberen te scoren. De verdedigers stoppen op dat moment, verdelen zich over de lijn naast elkaar en lopen op zodra de aanvallers bij de lijn zijn.
Verdediging: oplopen verdediging in 1 rechte lijn snel verdelen als de aanvallers weg zijn. Aanvallers: zoek de ruimte, pass, zet een ruck op.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
Save yourself a scare this Halloween and ensure your session runs smoothly. No chaos, no fright, just structure.
As the Lions tour approaches with their first tour game this Friday against Argentina, we look ahead at what the fans can expect to see from both sides as the tour in Australia approaches...
Introducing the Sportplan FootballBot. Your new coaching partner that has all the answers to the questions you may have...
