
Jugadores Azules "Vaqueros". De a 1 vaquero ingresan al cuadrado y tienen que perseguir y tocar a las vacas (si el vaquero no toca a ninguna vaca y se cansa puede volver). Cuando tocan a una vuelven a su fila y tocan a su segundo compañero para que salga. El entrenador les toma el tiempo al equipo de los vaqueros para ver cuando tardan en tocar a las vacas. Gana el equipo de vaqueros que toca a las vacas mas rapido.
Para Vaqueros: Tocar por abajo de la cintura a 2 manos. Para Vacas: Evadir y hacer juego de piernas. Llevar la pelota en dos manos.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
The offload is one of rugby's most devastating weapons when executed well, turning a defensive collision into a second-phase attacking opportunity. This article breaks down the technique, timing, and training progressions coaches need to develop confident offloaders at every level.
Defensive line speed is the single most important factor in shutting down attacking opportunities before they develop. This guide explores how to coach your defensive line to push up as a connected unit, communicate under pressure, and deny the opposition time and space.
The teams winning in 2026 aren't taking risks - they're grinding out territory with relentless pick-and-go phases. Here's how to coach it.