Oefening 1: Basistechnieken. In iedere training komt dit terug. Oefen de push, flats en slag. Let er bij het stoppen van de bal op dat de speler niet te laag staat, maar meer rechtop.Oefening 2 (Blauw): 2vs1/2vs2. In eerste instantie 2 aanvallers en 1 verdediger. Aanvaller 1 speelt de bal in op verdediger 1 op de rand van de cirkel. Aanvaller 2 krijgt de bal terug van verdediger 1 en dan start de 2vs1. Op datzelfde moment start verdediger 2 met een tackle-back, waardoor het een 2vs2 kan worden.Oefening 3 (Rood): Aanvaller 1 speelt aanvaller 2 in, die maakt een turn (bal in krul leggen) om de pionnen en rond vervolgens af. Zet de oefening 2 keer uit, zodat de kinderen niet lang hoeven te wachten.Oefening 4: Partijspel.
- Tijdens het dribbelen met de bal is drijven beter dan kleine tikjes geven. - Bij pass-oefeningen zorg ervoor dat het aannemen + passen (2x aanraken) is.- Maak de oefeningen voor elk leeftijdscategorie uitdagend.- Houd het strak. Geef de kinderen de kans om tussen de oefeningen door even te kletsen, maar als de oefening start is het ook echt hockey.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best hockey players in the world do not just react faster; they scan more frequently and process information before the ball arrives. This article explores the science behind scanning, how to coach spatial awareness as a habit, and practical drills that force players to lift their heads and read the game.
In hockey, you can only score from inside the circle. Getting the ball into the D with purpose and creating genuine shooting chances is the hardest part of attack. This article examines the different types of circle entry, why entry angle determines shot quality, and how to train your team to penetrate the most congested area on the pitch.
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
