In tweetallen onderhands een tennisbal overgooien. De bal laten stuiten voor je hem vangt. Vervolgens zonder stuit vangen. Differentiatie: Zijwaarts lopen en de bal onderhands overgooien Afstand tussen de kinderen vergroten Welk tweetal kan de bal 10x overgooien en vangen zonder de bal te laten vallen?
Een kommetje maken van je hand, waarmee je de bal vangt Op het moment van vangen je andere hand op de bal leggen
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
