start bij 1 , push naar persoon 2 die inloopt persoon 2 neemt de bal gesloten aan in de loop en draait naar rechts persoon 2 speelt de bal naar persoon 3 die ingelopen komt persoon 1 is ondertussen doorgelopen naar kopcirkel persoon 3 neemt de bal aan en speelt deze naar persoon 1 die kop cirkel staat Indien te makkelijk : pas van persoon 3 naar persoon 1 stuiterbal AANDACHTSPUNTEN : elleboog vrij van het lichaam botsende bal: stick verticaal plaatsen
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
