Formar la V y bascular a medida que la pasan los defensas. No dejar que pase la bola por el medio. Si pasa de lado a lado por la porterÃa azul, 1 punto para los defensas. Si pasa la bola por la porterÃa roja, 2 puntos. Si pasa por la central, 3 puntos. Siempre las porterÃas más alejadas.
Los delanteros saber su posición en cada lado Mantener la V Velocidad e intensidad Los defensas velocidad de rodaje Buenas recepciones para jugar rápido Recepciones abiertas y cerradas para poder jugar arriba Levantar la cabeza antes de recibir para ver posibles pases
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
