Laterale verplaatsing op visueel signaal. De spelers staan achter elkaar op de lijn. Op visueel signaal van de trainer, die zijn linker of rechter arm uitsteekt, lopen de spelers zijwaarts tot aan de kegel. Daar voeren ze een eenhandige blocktackle uit. Linker hand maakt contact met het terrein net achter de kegel. Dan terug naar de lijn lopen. U14 zonder stick, U15 eerst zonder, dan met stick uitvoeren. Aandachtspunten: Correcte looptechniek bij zijwaartse verplaatsing. Hand maakt contact met het terrein.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
