Laterale verplaatsing op visueel signaal. De spelers staan achter elkaar op de lijn. Op visueel signaal van de trainer, die zijn linker of rechter arm uitsteekt, lopen de spelers zijwaarts tot aan de kegel. Daar voeren ze een eenhandige blocktackle uit. Linker hand maakt contact met het terrein net achter de kegel. Dan terug naar de lijn lopen. U14 zonder stick, U15 eerst zonder, dan met stick uitvoeren. Aandachtspunten: Correcte looptechniek bij zijwaartse verplaatsing. Hand maakt contact met het terrein.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best hockey players in the world do not just react faster; they scan more frequently and process information before the ball arrives. This article explores the science behind scanning, how to coach spatial awareness as a habit, and practical drills that force players to lift their heads and read the game.
In hockey, you can only score from inside the circle. Getting the ball into the D with purpose and creating genuine shooting chances is the hardest part of attack. This article examines the different types of circle entry, why entry angle determines shot quality, and how to train your team to penetrate the most congested area on the pitch.
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
