A passed naar B (1) en sprint vervolgens naar de positie van B (2). B passed vervolgens naar C (2) en sprint vervolgens naar de positie van C (3). C passed naar D (3) en sprint vervolgens naar de positie van D (4). D passed naar E die op de plaats van A is gekomen (4). D sprint naar de positie van E(5) enz.
Aanwijzingen: Bal aannemen bij de rechtervoet. Probeer de bal twee keer aan te raken. Variatie: Andere kant op spelen. 2 ballen in het spel, dus ook 6 personen. Dan wedstrijdje ervan maken. Afstand groter of kleiner maken.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
