Community | 4 vs 3 amb pivot

DESCRIPTION

-2 minuts de partit a 4 porteries. 3 vs 3 + 1 comodí. -l’equip que té possessió de la pilota, també té possessió del comodín. -L’equip que marca gol, té extraball de pilota però no es canvia de portaria, sinó que marca a la mateixa. -Normes: Un jugador Atacant NO pot passar de la línia discontinua. De manera que s’ha d’utilitzar aquest jugador com a pivot per canviar de banda. Tot push i làtigo per passes llargs. En cas que no es quedi un jugador el mig del camp i s’hagi marcat gol, el gol s’anul·la automàticament. -Al final dels 2 minuts l’equip perdedor farà 10 flexions. -Gols sumen 1 punt. Nota: Si el jugador que es queda al mig del camp és el comodí... En cas que els defenses robin pilota, li poden passar.

COACHING POINTS

-Previsió en defensa quan l’equip contrari roba la pilota. S’ha d’aprofitar que es té superioritat numèrica, per tant recuperar la pilota lo més ràpid possible per poder disposar del comodí. -Defensa 1 vs 1. El pivot no pot passar del mig del camp, per tant cadascú s’ha de fer responsable de la seva marca. -Practicar el Give & Go -Desmarques per part dels davanters -La funció del pivot és molt important per fer canvis de banda i els passes als davanters (si els davanters NO es mouen, serà difícil fer el passe)

This practice has no coaching points

PROGRESSION

This practice has no progressions