-Parts de 3 minuts -Al acabar els 3 minuts, lâequip que tingui la pilota guanya. El perdedor fa 5 flexions -2 equips, cada equip té el seu camp. Sempre ha dâhaver-hi almenys 1 jugador al seu camp. -Quan un defensa roba la pilota, ha de passar-la al seu camp (recuperació de pilota). A continuació canvien de camp i es produeix un 3 vs 2.
Atac: Molts passes entre davanters. Molts moviments per part dels davanters Give & go Prescanning (saber que fer abans de rebre la pilota) Col·locació de les 2 ajudes Defensa: Defensar conjuntament, no cada defensa pel seu compte Canalització en cas de 1 vs 2 Recuperacions rapides de pilota
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
