De spelers moeten met de bal langs de pionnen zig-zaggen en de bal op de forehand houden. Na de laatste pion mogen zij op doel pushen. Ze lopen buitenom weg na hun actie. Differentiatie: Ze gebruiken zowel de forehand als de backhand Ze moeten de voeten binnen de pionnen houden.
Bij een pion 'tegen de klok in' moet de bal sneller dan de 'voeten van de speler'. De bal haalt als het ware de voeten in. Bij een pion 'met de pion mee' gaan de 'voeten van de speler' sneller dan de bal.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
Affordable tracking technology has reached grassroots hockey. Here's how to use it to improve performance without drowning in data.
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
