De spelers moeten met de bal langs de pionnen zig-zaggen en de bal op de forehand houden. Na de laatste pion mogen zij op doel pushen. Ze lopen buitenom weg na hun actie. Differentiatie: Ze gebruiken zowel de forehand als de backhand Ze moeten de voeten binnen de pionnen houden.
Bij een pion 'tegen de klok in' moet de bal sneller dan de 'voeten van de speler'. De bal haalt als het ware de voeten in. Bij een pion 'met de pion mee' gaan de 'voeten van de speler' sneller dan de bal.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best hockey players in the world do not just react faster; they scan more frequently and process information before the ball arrives. This article explores the science behind scanning, how to coach spatial awareness as a habit, and practical drills that force players to lift their heads and read the game.
In hockey, you can only score from inside the circle. Getting the ball into the D with purpose and creating genuine shooting chances is the hardest part of attack. This article examines the different types of circle entry, why entry angle determines shot quality, and how to train your team to penetrate the most congested area on the pitch.
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
