De speler bij de zwarte pion loopt om de rode pion heen, hier krijgt hij vanaf de blauwe pion een bal aangepasst. Deze bal wordt open aangenomen, de speler mag kiezen aan welke kant hij langs de pionnetjes loopt. Vervolgens wordt er op goal gescoord. Differentiatie: Open aanname op de backhand
Twee handen uit elkaar Bovenste hand ter hoogte van de knie De bal mee begeleiden voorbij het lichaam
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
